Wise Society : Melanoma, regole e consigli per difendersi
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Melanoma, regole e consigli per difendersi

Alcuni semplici accorgimenti per proteggersi dal killer n.1 della pelle

Ilaria Lucchetti
15 giugno 2012

Si tratta del più temibile e aggressivo tra i tumori della pelle e colpisce, indifferentemente,tumori cutanei nei melanoma abbronzatura soprattutto uomini e donne tra i 40 e i 60 anni.

Il fattore di rischio maggiore del melanoma è rappresentato dal fototipo: gli individui con pelle e occhi chiari, chi ha tendenza a formare lentiggini e coloro che hanno molti nei (più di cento) hanno un rischio superiore. Per avere maggiori informazioni, leggere l’articolo sul fototipo

Ma anche le frequenti esposizioni solari, le scottature prese durante l’infanzia o l’adolescenza, la familiarità con questa neoplasia e le tintarelle “mordi e fuggi” sono da considerare variabili pericolose.

Cosa fare dunque per proteggersi in modo adeguato?

– Intanto evitare di esporsi al sole tra le 12 e le 16, quando i raggi  UVB sono più forti;

– usare una fotoprotezione adeguata;

– sottoporsi a uno screening dermatologico in media una volta all’anno;

– fare un autocontrollo periodico di tutta la superficie cutanea;

– farsi visitare non appena si osservino cambiamenti in nei già esistenti.

A questo proposito è molto utile il cosiddetto “Alfabeto dei nei“, l’A, B, C, D, E, che spiega in quali casi rivolgersi a uno specialista di fiducia:

– A come Asimmetria, devono essere tondi;

– B come Bordi, devono essere regolari;

– C come Colore, non si deve modificare o essere formato da più colori;

– D come Dimensione, non devono essere superiori ai 6 millimetri;

– E come Evoluzione, non devono cambiare aspetto o manifestare altre irregolarità, ad esempio, iniziare a prudere.

 

 

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