Approfondimenti e notizie su una delle pratiche più dannose per la salute
Quando parliamo di fumo, parliamo di una delle dipendenze più diffuse a livello mondiale. Sicuramente tra i peggiori nemici della salute e della longevità.
Tocca persone di quasi ogni età e origini geografiche; uomini e donne. Le ultime statistiche ci dicono che, purtroppo, anche minorenni accedono facilmente all’uso di sigarette.
Ma oltre ad essere molto diffuso, il fumo è un vizio molto pericoloso per la salute perché comporta seri danni – a volte irreparabili – ai polmoni, al cuore e non solo. La pericolosità del fumo dipende principalmente dal processo ormai noto di combustione del tabacco e della carta che lo racchiude. La combustione porta alla liberazione di migliaia di sostanze tra cui catrame, monossido di carbonio e la temutissima nicotina. Tra queste tante sostanze, ben 400 sono state identificate come pericolose per la salute fisica e circa una quarantina come cancerogene.
Un altro fattore da tener presente è che il fumo danneggia non solo il fumatore diretto, ma anche chi lo circonda, come familiari e amici. L’aumento del fatturato delle fabbriche di sigarette va di pari passo con l’incremento delle campagne di sensibilizzazione sul fumo diretto e indiretto avvalendosi di dati inquietanti, immagini forti sui danni per la salute ed esperienze di ex fumatori.
Sei un fumatore? Se sì, da quanto tempo? Conosci i pericoli del fumo? Ti invito a scoprire la raccolta di articoli di approfondimento che seguiranno in cui troverai accurati approfondimenti e notizie su una delle pratiche più dannose per la salute. In questi articoli troverai consigli e strategie per smettere di fumare, e i motivi per cui dovresti farlo.