Allenati a correre con lo yoga

Fiorenza Da Rold, Gisella Bianchi
8 novembre 2011

Tite Togni è un’atleta che  grazie alla pratica costante dell’antica disciplina orientale ha trovato l’equilibrio perfetto. E ora per lei i 100 chilometri con seimila metri  di dislivello non sono un problema…

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2 risposte a Allenati a correre con lo yoga

  1. marco fogliazza

    Sono pienamente d’ accordo con te si raggiunge in questo mondo il piena armonia ed equilibrio dell’ anima con l’ universo spero riuscirai a creare una scuola

  2. …E’ proprio vero la corsa e lo yoga possono andare di pari passo, quanto meno per il riscaldamento muscolare e la respirazione ; brevemente da ragazzo ho praticato la corsa a livello agonistico, poi verso i 25 anni ho iniziato con il ciclismo e il nuoto però questa volta a livello amatoriale, sempre per caso o per destino…ma direi forse per curiosità ho praticato per un periodo lo yoga – senza mai lasciare però la corsa – …si sà il primo amore non si scorda mai . Attualmente sto sperimentando l’arte marziale, sarà questo un altro gradino da scalare verso: ” il vivere la vita nel quotidiano”. Sè avete la possibilità fatevi suggerire il titolo del Cd musicale che accompagna a tratti il video, e di qualche anno fà ma molto bello.

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