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Camminare 10.000 passi al giorno: benefici ed effetti collaterali
SALUTE & BENESSERE
Camminare 10.000 passi al giorno: benefici ed effetti collaterali
Secondo uno studio inglese camminare fa bene solo se ad esso si accompagna una alimentazione adeguata. E per alcuni potrebbe essere controproducente
Mindfulness e cibo: verso un’alimentazione più consapevole
SALUTE & BENESSERE
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Guida per liberarsi delle reazioni automatiche e degli schemi abituali di pensiero che mettiamo in atto nei confronti del cibo.
Come curare gli occhi stanchi da troppo pc e smartphone
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I consigli della Società Oftalmologica Italiana per preservare soprattutto i più giovani da affaticamento della vista e miopia
Anziani: arriva il pronto soccorso anti-caduta
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Cinque milioni di anziani cadono almeno una volta nel corso di un anno a causa di perdita di equilibrio, ostacoli presenti in...
Sos lavoro da casa: il nostro “manifesto” per renderlo “smart”!
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Sos lavoro da casa: il "manifesto" di Wise Society per renderlo davvero smart!
In queste settimane di lockdown tanti i messaggi in redazione di lettori stremati dallo smart working. Più che comprensibile. Il vademecum per sopravvivere...
Wet market: cosa sono e perché sono pericolosi
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Cosa lega la nascita di nuovi virus ai mercati alimentari? Scopriamo cosa sono i wet market e perché possono rappresentare un pericolo di salute pubblica
Coronavirus: gli anticorpi del plasma dei guariti per vincere il Covid-19
SALUTE & BENESSERE
Contro il Coronavirus gli anticorpi del plasma dei guariti
Negli ospedali di Pavia e Mantova al via la sperimentazione per prelevare il plasma da pazienti che hanno...
Il quaderno per capire i virus scaricabile gratis
SALUTE & BENESSERE
Il vero volto dei virus svelato in un quaderno scaricabile gratuitamente
Pubblicato dalla Fondazione Veronesi con la prefazione di Giuseppe Ippolito, il volume «I virus - Salute, Epidemie e..
Adolescenti e Coronavirus: i consigli della psicologa
SALUTE & BENESSERE
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Il Covid-19 mette a dura prova anche i giovanissimi, chiamati a sacrificare la loro innata voglia di libertà anche come gesto di responsabilità verso i più deboli
Figli a casa per il Coronavirus? Ecco come gestirli al meglio
SALUTE & BENESSERE
Coronavirus: genitori sull'orlo di una crisi di nervi. Istruzioni per l'uso
I consigli della psicologa per trasformare la convivenza "forzata" da Covid-19 in qualcosa di costruttivo per se stessi e per i propri ragazzi
Coronavirus (CoVid-19): le mascherine servono davvero?
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Contro il CoVid-19 non servono le mascherine: ecco le regole da osservare
L’Organizzazione Mondiale della Sanità lo ripete a chiare lettere, da giorni. «Si raccomanda di indossare una mascherina se si...
Coronavirus: cos’è la quarantena e chi deve starci
SALUTE & BENESSERE
Coronavirus: ecco come sopravvivere alla quarantena
Anche se isolati in casa si può condurre una vita normale, con qualche precauzione per evitare che...
Lo stress fa venire i capelli bianchi
SALUTE & BENESSERE
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Non è solo un aneddoto: ora lo dice anche uno studio pubblicato sulla rivista «Nature»: esiste un legame fra il...
Burnout: 10 cose da sapere sullo stress da lavoro
SALUTE & BENESSERE
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La sindrome di burnout ricorre sempre più spesso come “malattia professionale”. Ma è davvero così? Cosa è bene sapere e chi può colpire
Ora gli esami diagnostici si fanno dal medico di famiglia
SALUTE & BENESSERE
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Spirometri, dermatoscopi per la diagnosi precoce dei tumori della pelle e elettrocardiografi si potranno trovare in via sperimentale anche presso gli ambulatori dei medici di famiglia
A Bolzano un parco terapeutico per anziani
SALUTE & BENESSERE
A Bolzano un giardino terapeutico per anziani
Inaugurata un’area comunale attrezzata dove grandi e piccoli con problemi di disabilità possono ritrovare il benessere fisico e mentale
Fake news: occhio al proliferare delle bufale in ambito sanitario
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Da una ricerca della Università Tor Vergata di Roma emerge che mediamente il 60% delle persone...
Airlite, la vernice che purifica l’aria
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La pittura fotovoltaica si attiva con la luce, è antibatterica, antiodore, antimuffa, autopulente e...
Obesity Day, 10 consigli per controllare il peso
ALIMENTAZIONE
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I consigli della nutrizionista in occasione della campagna di sensibilizzazione...
La frutta? Fa bene (anche) al cuore
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Secondo l'Amrican Society of Nutrition un consumo inadeguato di frutta e...
A Fiumicino una vasca di deprivazione sensoriale per rilassarsi dopo il volo
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Si chiama Restart e «flottando» sopra 400 litri di acqua calda, permette di provare un'indimenticabile esperienza di relax
Il latte materno è più di un alimento
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Questo prezioso alimento è un complesso sistema biologico che produce molti effetti. A lui è...
L’acqua, toccasana per proteggere bimbi e anziani dal caldo
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Alcuni consigli per far bere bambini e anziani, i soggetti considerati a rischio in estate soprattutto se non si idratano tanto e bene
Vuoi vivere meglio? Basta trascorrere due ore nella natura
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Secondo l’esito di una ricerca scientifica pubblicata sulla rivista Nature, sono sufficienti due..
Contro l’obesità basta una scossa
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I ricercatori del policlinico San Donato di Milano hanno dimostrato che la stimolazione magnetica transcranica, già...
Il caso degli integratori alla curcuma
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Dopo i 15 casi di epatite colestatica acuta riconducibili al consumo di integratori...
Afya Pap, la telemedicina in Africa arriva via app
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L'idea è venuta all'epidemiologa africana Precious Lunga che si è chiesta cosa potesse...
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Lanciata la campagna «M-Team»...
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E' ciò che emerge dal lavoro condotto dai ricercatori della City University di Londra che hanno effettuato...
Più fibre si consumano e meno malattie croniche si contraggono
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Lo conferma una ricerca pubblicata sulla rivista The Lancet: consumando tra 25 e i 30 grammi al giorno di...
In TV torna “L’ora della Salute” a cura della Fondazione Umberto Veronesi
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La trasmissione andrà in onda su La 7 ogni domenica alle 12.30: nelle diciotto puntate previste i telespettatori potranno...
Come lottare contro il morbo di Crohn
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La straordinaria storia del nuotatore iridato Simone Sabbioni che ogni giorno combatte con...
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L'Istituto Stomatologico Italiano festeggia 110 anni e mette a disposizione una unità...
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Zuccheri e caffeina hanno ripercussioni sulla salute e sul sonno. E la Gran Bretagna pensa di...
Contro le aritmie cardiache in arrivo un giubbotto
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CardioInsight prodotto dalla Medtronic è dotato di 252 sensori e fornisce una mappatura 3D del cuore in...
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Secondo un sondaggio condotto per lastminute.com...
Nei dipinti la conferma che il tumore al seno esisteva già nel ‘500
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Uno studio condotto da alcuni ricercatori italiani e pubblicato sulla rivista scientifica The Lancet rivela che...
Finita l’influenza attenti all’infarto
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Uno studio canadese condotto su ventimila pazienti mette in guardia sui rischi...
Cancro e sport: l’attività fisica come scudo contro la malattia
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La questione, tornata di grande attualità in questi giorni dopo la notizia del cancro alla prostata dell'allenatore del...
Nei paesi UE un lavoratore su 4 esposto al fumo passivo
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Lo scenario è migliorato negli ultimi anni in bar e ristoranti ma non nei...
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In occasione della settimana dedicata all’allattamento, la Società Italiana di Neonatologia ribadisce...
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Uno studio dell’Erasmus Medical Centre di Rotterdam, conferma che un’infezione delle vie respiratorie contratta nei...
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Il dispositivo, sviluppato all’Università Campus Bio-Medico di Roma è in grado di rivelare se una persona è affetta dal....
Per le donne con tumore al seno la gravidanza è possibile
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La conferma del cambio registrato in poco più di un decennio arriva della....
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Uno studio dimostra come i bambini sottoposti a un ciclo di lavaggi termali nasali in estate abbiano....
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Una ricerca che ha coinvolto 4100 lavoratori brianzoli dimostra che le tensioni correlate al lavoro possono aumentare fino al...
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I Sunidea e la dietologa Carla Lertola hanno lanciato una canzone per...
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Un recente studio inglese pubblicato su Nature Communications conferma la teoria secondo la quale....
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Coronavirus, priorità e scelte: così la quarantena ci ha cambiati
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Covid-19, crisi socio-sanitaria, lockdown, fase 2, ripresa. Elementi che hanno scatenato dentro di noi ansie e nuovi bisogni che potrebbero influenzare le nostre scelte. Con non poche insidie, tipiche dei periodi di forte cambiamento
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L'Oms ha lanciato l'allarme: potrebbe essere il prossimo epicentro del virus. Eppure quasi non se ne parla. Il punto con Guglielmo Micucci, direttore dell'ong Amref, per aiutare il continente nero e allo stesso tempo proteggere la salute globale
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Centrifugati di frutta e verdura, come farli e quando berli: i consigli di Simona Oberhammer
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Come fare e quando bere i centrifugati? Si può abbinare la frutta alla verdura? Ecco otto preziosi consigli della naturopata Simona Oberhammer.
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Allergie dei bambini: ecco come combatterle. In primis col latte materno
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Ricco di anticorpi specifici, batteri, zuccheri complessi, acidi grassi essenziali è in grado di proteggere il bambino dalle...
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Come eseguire i cinque tibetani
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Bastano dieci, venti minuti al giorno per mantenere salute, benessere e giovinezza. Ecco come fare gli esercizi nel modo giusto e con regolarità
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Coronavirus: Quando finirà l'epidemia?
Coronavirus: picco e fine epidemia difficili da prevedere
Difficile dirlo, anche la comunità scientifica è cauta. Ma qualche ipotesi sul ritorno alla normalità c'è. Vediamo quale
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Coronavirus: come praticare Mindfulness stando a casa
La meditazione Mindfulness a casa col Coronavirus
Regole e suggerimenti per praticare una meditazione basata su attenzione e consapevolezza
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Oltre a quello che è alla base di svariati disturbi psicofisici, ce n'è uno anche "buono", l'eustress, utile a mente e corpo. A patto che...
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Il cervello ogni tanto ha bisogno di una pausa. Come sfruttare la reclusione forzata da Covid-19 per sviluppare il pensiero laterale
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«Il Coronavirus rimette in discussione il senso e il valore che diamo al tempo»
Perché dare valore al tempo durante la quarantena
La psicologa e psicoterapeuta Francesca Morelli parla della necessità di strutturare...
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Malati di tumore e Coronavirus: un'emergenza nell'emergenza
Coronavirus: quali le precauzioni per i malati di tumore?
L'epidemia da Covid-19 pone un problema molto serio: quello dei malati oncologici. Quali precauzioni...
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Come (e perché) donare sangue al tempo del Coronavirus
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Non bisogna smettere di donare sangue, nonostante i limiti imposti dalle restrizioni per il Coronavirus. Ecco come donare e perché è importante farlo.
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Come rafforzare le nostre difese immunitarie contro il Coronavirus?
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Regola numero 1: stare a casa. Ma il Covid-19, come gli altri virus, si combatte anche...
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Coronavirus e immunizzazione: ci si può riammalare?
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Ci si può ammalare una seconda volta di Coronavirus? Cosa dicono gli esperti in merito a...
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Tutto sul tampone del Coronavirus
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Come funziona, in che cosa consiste il prelievo, chi lo deve fare
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Ora grazie alla neurochirurgia si può operare di tumore pazienti anche da svegli
La nuova frontiera della neurochirurgia: operazioni su pazienti svegli
Si chiama awake surgery e prevede, che il paziente, dopo un preoperatorio in anestesia generale, sia sveglio durante la...
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Non ci sono ancora evidenze sulla trasmissione verticale da mamma a feto. Alla moglie del paziente 1 all'ottavo mese per...
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Coronavirus: le regole antipanico dello psichiatra Claudio Mencacci
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Mantenere la razionalità, informarsi soltanto attraverso fonti autorevoli, non fare incette inutili di cibo: le regole per non...
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Secondo Marco Vighi, docente di ecotossicologia all’Università di Milano-Bicocca, sono bassissimi gli...
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Terza paura più comune in base ad uno studio scientifico internazionale, la paura di parlare in pubblico può essere..
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Un gruppo di donne affette da carcinoma mammario Her2 sono state selezionate dal progetto dell'...
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Meno aggressivo dei suoi predecessori, il nuovo virus cinese si manifesta con febbre, mal di gola, affaticamento polmonare e si...
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In Emilia-Romagna il ricorso al «Nipt» (Non Invasive Prenatal Test), test non invasivo e sicuro per donna e...
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Spesso considerata come una fase normale dell’età della crescita, in realtà è una malattia che va assolutamente curata in...
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Il sovraccarico psicologico può essere considerato un anticamera del «burnout» e colpisce soprattutto le donne
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Politecnico di Milano e Istituto Auxiologico hanno scoperto che per rilevare le vibrazioni meccaniche prodotte dal...
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Insonnia e inappetenza, pessimismo e apatia: questi alcuni dei disturbi che alcuni italiani potrebbero riportare a...
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