Foglie dorate, cieli limpidi e panorami da sogno: ecco dove vedere il foliage in Italia e vivere lo spettacolo d'autunno negli eden naturalistici più belli della Penisola
Anche nel nostro Paese è possibile godere dello spettacolo delle foglie autunnali che cadono: il foliage in Italia è un’esperienza che in molti apprezzano da nord a sud, complice anche la presenza di tantissimi boschi di caducifoglie che, da fine settembre a fine novembre, si tingono di tonalità e sfumature che vanno dal giallo all’arancione e al rosso acceso. Dalle Dolomiti ai vigneti toscani, passando per i boschi del sud Italia, il foliage regala panorami mozzafiato lungo tutta la Penisola. Ma dove vedere il foliage in Italia? In questa guida troverai i migliori luoghi che, divisi regione per regione, ti faranno vivere la magia dei colori autunnali.

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Nord Italia
Il Nord Italia è la culla del foliage in Italia: montagne, valli alpine e laghi diventano cartoline autunnali in cui godere dei colori caldi tipici della stagione. Qui il fenomeno è particolarmente suggestivo grazie alla presenza di larici e faggi che cambiano colore a quote diverse, creando contrasti spettacolari con i cieli limpidi di ottobre e novembre. Dal Trentino al Piemonte, qui sotto trovi i luoghi del foliage in nord Italia.
Foliage in Trentino-Alto Adige
Il Trentino-Alto Adige è una delle mete più amate per il foliage in Italia e sono davvero tanti i boschi e le località in cui ammirare lo spettacolo delle foglie cangianti. Qui di seguito i nostri consigli:
- Val di Funes – La natura incontaminata di questa parte d’Italia diventa un spettacolo incredibile durante la stagione autunnale: un classico delle Dolomiti che, all’interno del parco naturale Puez-Odle, si può esplorare tra boschi, baite e alpeggi. Qui gli scorci da cartolina non mancano: queste montagne sono considerate fra le più belle del mondo!
- Val di Non – Conosciuta soprattutto per i suoi meleti, la Val di Non è anche una fra le mete perfette in Italia per ammirare il foliage. Fra i luoghi più noti c’è sicuramente il lago di Tovel, raggiungibile facilmente anche in macchina): la passeggiata che costeggia il lago è perfetta da fare anche con i bambini. In alternativa è possibile percorrere uno dei tanti sentieri sull’Adamello o noleggiare un’e-bike per pedalare nei boschi della zona facendo soste strategiche negli angoli più suggestivi.
- Alpe di Siusi – l’altipiano più grande della Val Gardena è il luogo perfetto per vedere il foliage in Italia. E’ assolutamente da non perdere la vista dl Sassolungo e Sassopiatto.
- Val Badia – Difficile parlare del foliage in Val Badia in poche righe. Questa regione dolomitica raccoglie tantissimi itinerari perfetti per ammirare lo spettacolo delle foglie che cadono. Si può ad esempio fare un escursione sull’altopiano del Pralongià o magari fare una passeggiata ai prati dell’Armentara.
- Lago di Braies – Terminiamo questa carrellata dei luoghi per vedere il foliage in Trentino con un grande classico: il lago di Braies. Tutta la valle si tinge di rosso e il lago, riflettendo i colori delle foglie, da vita a scorci davvero pazzeschi. Qui è molto difficile rimanere delusi!

Lago di Braies – Foto Shutterstock
Foliage in Friuli-Venezia Giulia
Di regione in regione, arriviamo in Friuli-Venezia Giulia, una delle migliori regioni per il foliage in Italia. Qui, chi vuole ammirare questo spettacolo naturale deve andare sicuramente a Tarvisio. Incastonata fra le Alpi Giulie e immersa in una natura incontaminata, è casa della Foresta Millenaria di Tarvisio, una delle aree naturalistiche più preziose d’Italia. Fra fine settembre e novembre questa zona diventa magica: boschi di faggi e abeti rossi si accendono dei colori caldi dell’autunno regalando scorci mozzafiato sulle valli su cui il parco si estende.
E infatti sono molti i percorsi che sono stati predisposti per ammirare il foliage. Dal percorso che parte da Aclete e arriva al Lago superiore di Fusine fino allo spettacolare sentiero che porta fino all’Orrido dello Slizza, c’è davvero l’imbarazzo della scelta. Per chi invece cerca panorami più aperti sulle montagne, è perfetto il percorso che si snoda attraverso la Val Bartolo.
Foliage in Piemonte
In Piemonte, il foliage è protagonista nelle Langhe e nel Monferrato: qui i vigneti diventano un mosaico di colori caldi che rendono l’autunno una stagione perfetta per passeggiate e degustazioni. Nelle valli alpine, come la Val di Susa e la Val Varaita, i boschi di larici e faggi regalano scorci mozzafiato, mentre nel Parco Nazionale del Gran Paradiso si possono avvistare animali in libertà sullo sfondo dei colori autunnali. In particolare, chi cerca lo spettacolo del foliage in Piemonte può raggiungere:
- Oasi Zegna – Situata in località Bielmonte, sono ben tre i percorsi per ammirare in foliage in questa bella zona del Piemonte: il bosco del sorriso e il Cammino di San Bernardo, entrambi della durata di un’ora circa tra andata e ritorno, e il Sentiero delle More, anch’esso facile ma con una durata maggiore, di circa due ore.
- Valle Grana – qui si può intraprendere una bella passeggiata (non troppo impegnativa) che attraversa splendidi boschi di castagni e faggi: si parte da San Pietro di Monterosso Grana in un percorso ad anello davvero meraviglioso.
- Boschi di Ostana: ci troviamo nella Valle Po, in uno dei borghi più belli d’Italia. I suoi boschi in autunno diventano un caleidoscopio di colori e profumi che ti conquisterà!
- Langhe: certamente questa parte d’Italia non ha bisogno di presentazioni. L’autunno sui vigneti è uno spettacolo che è necessario ammirare almeno una volta nella vita.
- Torino: il foliage in Italia si può ammirare anche nei parchi cittadini. E Torino è perfetta per lo scopo. Dal Parco del Valentino alla Pellerina, dedichiamo anche una menzione d’onore ai Giardini Reali, davvero splendidi in questa stagione di passaggio.
Foliage in Lombardia
La Lombardia offre paesaggi incantevoli, soprattutto attorno ai laghi. Sul Lago di Como, i giardini storici e i boschi in autunno si tingono di colori vividi, che al tramonto si riflettono nelle acque calme. La Valtellina, con i suoi vigneti terrazzati e le foreste della Val Masino, diventa invece un luogo ideale per trekking panoramici. Da non perdere neanche il Parco delle Orobie Bergamasche e le passeggiate tra i castagni dell’Alto Garda bresciano. In particolare, i luoghi in cui ammirare le foglie che cadono sono:
- Foresta dei bagni di Masino: in questo luogo incantato sono molti i sentieri percorribili sia da grandi che da piccini.
- Parco di Monza: come sempre dedichiamo anche una parte della guida agli itinerari in Città. Il parco di Monza è perfetto per chi vuole ammirare il foliage in Italia senza allontanarsi troppo da Milano. Il parco recintato più grande d’Europa tra ottobre e novembre diventa un vero e proprio tripudio di colori caldi: non si può non amare!
- Colma di Sormano: da qui partono moltissime escursioni, alcune delle quali sono facili e adatte a tutta la famiglia. Inoltre è anche il luogo perfetto per chi ama l’astroturismo: è da poco stato inaugurato il nuovo osservatorio che, in date specifiche e con buone condizioni meteo, apre le sue porte ai visitatori (non è necessaria la prenotazione) per osservare la luna e i pianeti.
- Sacro monte di Varese: un percorso che unisce storia e natura lungo due chilometri che toccano 14 cappelle. Con l’ultima tappa si arriva al Santuario e al borgo di Santa Maria del Monte, da cui si gode di una splendida vista su tutto il Parco Regionale Campo dei Fiori.
- Sentiero dello spirito del bosco – E’ in provincia di Como, nella bella Riserva Naturale del Sasso di Malascarpa. Lungo questo sentiero, che comincia in uno splendido castagneto, si trovano anche particolari sculture in legno e pietra, che piaceranno a grandi e piccini.

Parco di Monza – Foto Shutterstock
Foliage in Veneto
In Veneto il foliage si ammira soprattutto sulle montagne. Il Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi e l’Altopiano di Asiago offrono sentieri immersi tra faggi e abeti che in autunno si trasformano in veri e propri tappeti dorati. Anche il Monte Grappa e le valli dell’Ampezzano, con Cortina come base, sono mete ideali per chi cerca panorami suggestivi e passeggiate nella natura. In particolare, per il foliage in Veneto consigliamo:
- Croda Da Lago – Si parte da Cortina d’Ampezzo per arrivare in uno dei luoghi migliori per ammirare il foliage sulle Dolomiti. Il percorso consigliato da seguire è quello del Sentiero del Gores, che dal Lago Pianozes arriva al Rifugio Palmieri. Il dislivello non è da sottovalutare: 800 metri su una lunghezza totale di 7,5 km. E’ quindi perfetto per chi è già abituato a fare trekking in natura.
- Colli Euganei – Il luogo perfetto per chi vuole ammirare il foliage in Italia senza andare in montagna, ma godendo comunque dei dislivelli tipici di un paesaggio collinare in autunno. Tra castagni secolari e la vista su campi coltivati a vite o ulivo, è davvero un bel percorso adatto a tutti. Si consiglia di seguire l’Anello del Monte Venda, con partenza e arrivo a Galzignano Terme.
- Percorso di Selvart – Chi ha bambini al seguito può provare l’anello di Selvart, sull’altopiano di Asiago. Si parte da Mezzaselva, in provincia di Vicenza, percorrendo 3,5 km all’interno del bosco di Mezzaselva di Roana. La particolarità del percorso? Le tante sculture disseminate lungo il sentiero.

Croda da Lago – Foto Shutterstock
Centro Italia
Il Centro Italia unisce la bellezza del foliage con borghi medievali, colline coltivate a vite e paesaggi che sembrano veri e propri dipinti. Qui i colori dell’autunno si mescolano con l’arte, la storia e le tradizioni locali, rendendo ogni escursione un’esperienza completa di turismo esperienziale.
Foliage in Umbria
L’Umbria, cuore verde d’Italia, in autunno diventa ancora più affascinante. Le colline attorno al Lago Trasimeno si tingono di calde sfumature, mentre sui Monti Sibillini i faggi regalano boschi fiammeggianti. Tra i luoghi più suggestivi c’è senza dubbio la Foresta di Monteluco, vicino a Spoleto, e i tantissimi percorsi che attraversano il Parco Nazionale dei Monti Sibillini. In particolare vi consigliamo:
- Foresta Fossile di Dunarobba – Il luogo perfetto per fare un’esperienza di foliage unica al mondo. Ci troviamo vicino Terni, dove si trova una foresta interessante sia dal punto di vista naturalistico che paleontologico. Proprio qui trova casa una foresta fossile risalente a oltre un milione di anni fa, che regala scorci pazzeschi al fianco degli alberi che perdono le foglie.
- Foresta di Monteluco – L’abbiamo giustamente nominata poco fa, perché è bellissima. Si trova vicino a Spoleto e regala paesaggi incontaminati che in autunno si tingono di colori caldi e dorati. Si possono seguire diversi sentieri, ma il più celebre è senza dubbio quello che ti farà arrivare al Santuario di San Francesco.
- Cascata delle Marmore – Questo luogo già splendido di per sé diventa particolarmente magico in Autunno. I boschi che circondano la cascata, infatti, da ottobre a novembre si tingono dei colori tipici della stagione, regalando scorci di rata bellezza.
Foliage in Toscana
In Toscana il foliage si fonde con i paesaggi collinari: la Val d’Orcia e il Chianti diventano veri quadri viventi grazie ai vigneti e agli oliveti che cambiano colore con l’arrivo dell’autunno. Le Foreste Casentinesi, al confine con l’Emilia-Romagna, sono invece un luogo selvaggio dove i faggi e i castagni offrono spettacoli naturali intensi, perfetti per trekking e passeggiate nella natura incontaminata. In particolare, ti consigliamo:
- Parco nazionale delle Foreste Casentinesi – Impossibile non rimanere affascinati dai colori dell’autunno in questo piccolo angolo di paradiso boschivo. Qui infatti trovano casa oltre quaranta specie di alberi diversi. Una delle porzioni più suggestive è senza dubbio quella che si trova nella Foresta della Lama: circondata dalle montagne, è una delle zone più incontaminate di tutto il parco.
- Monte Amiata – Perfetto per godere della bellezza del foliage in Maremma: tra castagni e facci, passeggiare sui sentieri del monte Amiata è anche un’ottima occasione per fare castagne o partecipare alle feste autunnali organizzate nel corso del mese di ottobre.
- Orsigna – Ci troviamo nei pressi di Pistoia, in una valle poco conosciuta ma che merita di essere visitata soprattutto in autunno per lo spettacolo del foliage. Una curiosità: proprio in questa zona comprò casa Tiziano Terzani, e proprio qui si trova l’albero con gli occhi: fu creato proprio dallo scrittore per insegnare al nipote che tutti gli esseri viventi del Pianeta – specie vegetali comprese – meritano di essere rispettati e amati.

Monte Amiata – Foto Shutterstock
Foliage nel Lazio
Il Lazio offre molte aree verdi dove ammirare il foliage. I Monti Cimini, con i boschi di faggi che circondano il Lago di Vico, sono tra i luoghi più apprezzati per il foliage in Italia. Anche i Castelli Romani, poco distanti da Roma, regalano passeggiate romantiche tra boschi colorati e antichi borghi. Per chi ama la montagna, il Parco dei Monti Simbruini è invece una destinazione ideale.
- Monte Cimino – Chi vuole ammirare il foliage in un posto d’eccezione non può che scegliere questo monte. L’intera località – con i suoi 50 ettari di faggeta – è stata inserita dall’Unesco tra i patrimoni mondiali naturali dell’umanità. In autunno questi alberi secolari diventano ancora più belli: si ha quasi l’impressione di essere entrati all’interno di un quadro!
- Monti Simbruini – Si trovano a pochi chilometri da Roma e sono ideali per chi vuole ammirare il foliage a due passi dalla città. Anche qui a essere protagoniste sono faggete secolari, con il plus di godere di una spettacolare vista panoramica sui dintorni.
- Castelli Romani – Tappa irrinunciabile per rimanere nei pressi della Capitale. Questa località è infatti circondata da un meraviglioso parco regionale che si dipana tra colline, laghi e antiche ville.
Foliage in Abruzzo
L’Abruzzo, con i suoi parchi nazionali, è un vero paradiso per chi ama il foliage. Nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, i boschi di faggio offrono scenari spettacolari e sentieri incantevoli. La Majella e il Gran Sasso, con i loro altopiani, sono invece luoghi ideali per escursioni autunnali a contatto con una natura selvaggia e autentica. In particolare consigliamo:
- Foresta di Lama Bianca – Con percorsi adatti a tutta la famiglia, è il luogo perfetto per trovarsi al cospetto di alti faggi che – con le loro chiome colorate – danno vita a una tavolozza di colori di incredibile bellezza. I percorsi all’interno di questa foresta sono molti e possono essere scelti in base alla propria preparazione atletica.
- Bosco di Sant’Antonio – E’ davvero un luogo magico, reso ancora più suggestivo dalle forme davvero particolare dei tronchi degli alberi: sembrerà di essere entrati nel classico bosco delle fiabe!
- Valle dell’Orfento – Splendida in tutte le stagioni dell’anno (non a caso è chiamata “valle incantata”), è facilmente esplorabile grazie alla presenza di una moltitudine di sentieri. Uno dei più accessibile è senza dubbio quello delle Scalelle, un percorso ad anello molto panoramico che offre viste mozzafiato sulla valle e sul fiume che la attraversa. Chi invece cerca percorsi più impegnativi e ad alto grado di adrenalina può puntare a quello che porta all’Eremo di San Giovanni, incastonato nella roccia nascosta nel bosco.

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Sud e Isole
Il foliage non è un fenomeno esclusivo delle regioni settentrionali: anche il Sud Italia e le isole offrono scenari autunnali sorprendenti, spesso poco conosciuti. Qui il contrasto tra il calore del sole mediterraneo e i colori dei boschi rende l’esperienza ancora più particolare.
Foliage in Campania
Il foliage in Italia si può ammirare anche in Campania scoprendo panorami che comprendono monti, borghi e mare. L’Irpinia è senza dubbio una delle zone più celebri, con i boschi di Montella, Nusco e Bagnoli Irpino che in ottobre e novembre diventano una tavolozza naturale di colori. Anche il Parco Nazionale del Cilento e del Vallo di Diano regala percorsi suggestivi tra castagni e querce secolari. Noi vi consigliamo:
- Bosco di Capodimonte – Se ti trovi a Napoli in autunno non puoi esimerti da visitare questo bosco: un tempo riserva di caccia, oggi è uno dei più grandi parchi urbani storici presenti in Italia. Con le sue oltre 400 specie di piante e i suoi numerosi alberi monumentali, passeggiare fra i suoi viali è una vera e propria gioia per gli occhi.
- Parco Naturale Regionale Taburno – Camposauro – Nel beneventano, questo parco offre un’esperienza davvero affascinante per chi vuole ammirare il foliage in Italia meridionale. Con le sue querce e i suoi castagni, è senza dubbio uno dei posti più belli in Campania da visitare in autunno. Una delle porzioni più belle in cui andare è senza dubbio la faggeta nella Foresta Demaniale del Taburno, ma sono spettacolari anche le aree di mezza montagna (tra i 700 e i 1000 metri), dove è possibile ammirare alberi di diversa specie su sentieri più panoramici.
- Monti lattari – Per chi vuole fare esperienza del foliage in Italia sul mare, questa porzione della penisola Sorrentina è perfetta. Qui si trovano infatti boschi di castagne e querce con panorami sul golfo di Napoli e sulla Costiera Amalfitana. Che poesia!
Foliage in Molise
Tra le pieghe silenziose dell’Appennino e i piccoli borghi incastonati tra colline e montagne, il Molise in autunno si trasforma in una tavolozza di colori caldi e vibranti. Dai faggeti secolari del Matese ai castagneti del Taburno, fino ai boschi della Riserva di Guardiaregia e alle radure di Capracotta, il foliage qui regala scenari ancora poco conosciuti ma di straordinaria bellezza. Passeggiare tra i sentieri molisani in questa stagione significa immergersi in un mosaico naturale che va dal giallo dorato al rosso intenso, con panorami autentici, lontani dalle mete più affollate, ma capaci di incantare chi cerca natura, silenzio e meraviglia. Se cerchi luoghi poco frequentati (ma bellissimi) per ammirare il foliage in Italia ti consigliamo:
- Oasi WWF di Guardiaregia – Splendida tutto l’anno, diventa magnifica durante la stagione autunnale. Si può passeggiare su percorsi che si snodano tra imponenti alberi e tranquilli ruscelli, in un paesaggio di rara pace in Italia.
- San Massimo – Si tratta di una delle zone più celebri del foliage in Molise, localizzata ai piedi del massiccio del Matese. Da qui parte il cammino per raggiungere la cima del Miletto, la montagna più alta della regione. E’ scontato dire che i panorami lungo il percorso sono uno dei più belli dell’altro.
- Tratturo regio – La porzione del tratturo Regio molisano (Tratturo Pescasseroli-Candela), via della transumanza in Italia, è un luogo perfetto per ammirare il foliage ripercorrendo la storia dei pastori che un tempo attraversavano la penisola dall’Abruzzo alla Puglia.
Foliage in Sicilia
La Sicilia sorprende sempre, anche in autunno. Regione conosciuta soprattutto per il suo mare e le sue meravigliose città, in realtà può regalare molte gioie anche dal punto di vista naturalistico, soprattutto in questa stagione di passaggio. Sull’Etna i boschi di betulle, faggi e castagni si accendono di rosso e arancio, creando un contrasto unico con la lava nera. Nelle Madonie, invece, i boschi misti di aceri e querce regalano panorami incantevoli che pochi associano a questa regione. Chi l’avrebbe mai detto: il foliage in Italia si può vedere anche nella punta meridionale del nostro Paese. In particolare ti consigliamo:
- Parco delle Madonie – Si trova in provincia di Palermo: su Monte Mufara, ad esempio, si trova una delle faggete più belle della zona (nonché fra le più accessibili) e uno dei punti panoramici più suggestivi.
- Parco dell’Etna – Sono davvero tante le aree boschive che circondano il vulcano più attivo del nostro Paese e sono particolarmente suggestive grazie al contrasto che va a crearsi fra le chiome colorate degli alberi e la lava scura che caratterizza il territorio. Una delle parti più suggestive è senza dubbio quella del versante nord: i boschi di betulle di Linguaglossa e piano Provenzana sono davvero splendidi.
Insomma, i luoghi del foliage in Italia sono davvero tantissimi e molti di questi sono davvero a due passi da casa. Fra ottobre e novembre, concedersi un weekend nella natura per ammirare questo spettacolo autunnale significa tornare a casa rigenerati, centrati e in piena armonia. Provare per credere.
Serena Fogli

